In het kennen van je roots schuilt jouw kracht.

Find your Roots

4 online sessies die je helpen om je roots te vinden en je weer thuis te voelen.

Door je Roots te verkennen, breng je verschillende werelden in jezelf samen.

En dan ontdek je iets bijzonders.

Je hoeft je niet meer aan te passen om je thuis te voelen.

Werken met je roots is kijken naar waar je vandaan komt.

Kijken naar je roots, je cultuur, de taal die je hebt geleerd, je geboorteplek en de grond waarop je nu leeft en nog veel meer.

Het heeft ook te maken met niet meer passen in het hokje waar je al vroeg in terechtkwam als kind.

Waar je bent uitgegroeid als volwassene.

Herken jij de twee versies van jezelf in de voorbeelden hieronder?

Heb jij een ander verhaal? Ik luister graag en hou van de verhalen over je roots.

- De ambitieuze vrouw die als expat meeverhuist met haar man en zichzelf achterliet.

- De creatieve dochter uit een gezin waar kunst niet serieus wordt genomen.

- De coach die zweverig wordt gevonden door haar familie.

- De Zuid-Amerikaanse die in Nederland komt wonen en dat je familie niet meer begrijpt dat je veranderd bent.

- De vrouw waar vroeger thuis alles om carrière en status draaide en zij daar niets mee heeft.

- Of degene die als eerste van haar familie ging studeren, en niemand in je omgeving vond dat eigenlijk belangrijk.

- De vrouw, geboren op het platteland, die haar boerderijleven verruilde voor het stadsleven, of andersom.

Je zit in een fase van persoonlijke of professionele transformatie, of transitie.

Je worstelt met: waar voel ik me thuis?

Je hebt moeite met grenzen stellen, je zelfvertrouwen is laag.

Of je kunt niet goed aarden in een nieuw land waar je naar toe bent verhuist of je hebt moeite met de cultuur.


Je geboorteplek kan soms een wereld zijn dat jou niet meer past.

Je bent goed in je aanpassen, dat heb je jezelf aangeleerd, je doet ontzettend je best en toch voel je je niet thuis.

Niet bij jezelf en ook niet in de wereld om je heen.

Je leerde bijvoorbeeld altijd ja te zeggen terwijl je nee bedoelt.

Tussen culturen en verwachtingen ben je vergeten wat jouw eigen grenzen zijn.

Ook merk je dat deze patronen zich blijven herhalen: in je relaties, in je professionele leven, in hoe je met je kinderen of met jezelf omgaat.

Je bent succesvol van buiten, maar van binnen knaagt er iets.

Onzekerheid, of een negatief zelfbeeld.

En je weet één ding: zo wil ik niet langer doorgaan.

Maar je hoeft niet meer te kiezen

Leven tussen twee werelden voelt alsof je moet kiezen.

Je voelt het in je lijf, in je relaties, in je werk of in je bedrijf.

Je herkent de patronen in het dagelijks leven, maar je kunt er niet helemaal bij.

En je voelt in hart en nieren, je wilt je niet meer aanpassen, je wilt gewoon jezelf zijn.

Wat als dat gevoel van verscheurdheid niet meer nodig is en iets nieuws zichtbaar mag worden.


Je bezit al een enorme kracht, die zichtbaar mag worden.

Je kunt je moeiteloos aanpassen in allerlei situaties, je bent flexibel, je bezit scherpe antennes, je kunt snel schakelen. Je bent open-minded, je oordeelt niet gelijk, omdat je de worsteling van de ander herkent en die ook zelf hebt meegemaakt.

Wat verandert er na de coachingsessies?

In plaats van je herkomst te verbloemen, word je je bewust van je plek, de plek van waaruit jij kunt opbloeien.

Je wordt je bewust van je roots en achtergrond en gaat ook bewuster spreken vanuit je roots.

Je geeft waarde aan de kwaliteiten die daaruit voort zijn gekomen.

Je gaat de flexibiliteit, je scherpe antennes, het snel kunnen schakelen erkennen.

Je gaat je kwaliteiten meer als kracht beleven en inzetten in je werk.

Je bent een kanjer in het bruggen bouwen, je weet hoe het is om heen en weer te bewegen tussen meerdere werelden.

Door deze werelden met elkaar te fuseren, worden je kwaliteiten volledig zichtbaar. En je gaat ze met meer zelfvertrouwen

inzetten in je persoonlijke en professionele leven.

Niet meer op een been staan, niet meer wiebelen, maar stevig staan op beide benen, op jouw plek.

Find your Roots is een persoonlijk traject waarin je terugkeert naar jouw oorsprong en verlangen.

Dit is voor jou als:

Je verlangt naar een gevoel van thuiskomen. 

Je meer behoefte hebt aan balans en rust.

Je helderheid nodig hebt om de juiste beslissing te nemen. ​​

Je niet alleen wil begrijpen waarin je vastloopt, maar ook bereid bent naar binnen te keren en te voelen wat er werkelijk speelt.

“Ik begrijp nu eindelijk waar mijn patronen vandaan komen. Ik voel me lichter en kan veel beter ‘nee’ zeggen.”

“Het was een bijzondere ervaring met nieuwe inzichten. Het heeft me geholpen met begrijpen van een deel van mijn uitdagingen. Ik kijk uit naar de volgende sessies.

“In mijn bedrijf neem ik meer ruimte in. Ik voel me meer thuis bij mezelf en vertrouwen in mezelf.”

Find your Roots is een individueel traject

Prijs: € 759,- (excl btw)

We ontrafelen je herkomstverhaal, je laat achter je wat niet van jou is en zo veranker jij je plek vanuit jouw kracht.

Het is op die plek waar je vaste grond onder je voeten voelt.

Daar sta jij stevig en rustig en omarm jij je diepe roots.

  • 4 online sessies

  • Persoonlijke ondersteuning via WhatsApp

  • Bonus: Moederlijn-cursus inbegrepen

Wat kun je verwachten?

Bewustzijn en helderheid over waar je vandaan komt en naar toe wilt.

Innerlijke rust voorbij alle oude patronen, overtuigingen, verwachtingen en familieverhalen.

In Find your Roots omarm jij je roots om vrij te gaan bewegen in je leven.

  • Inzichten in je roots.

  • Gezonde relaties met jezelf en de mensen om je heen.

  • Heldere grenzen zonder schuldgevoel.

  • Meer passie in keuzes binnen leven & werk.

  • Intuïtief leiderschap: vertrouwen op je innerlijke stem

Prijs: € 759,-

"Transformerend traject dat ik heb ervaren als de diepte ingaan. Een traject waarin ik de tijd kreeg om mezelf onder te dompelen in mijn echte intenties en wat ik werkelijk wil."

Luciana B.

cliënte Unilever - NL

"Na het coaching traject met Juliette, voel ik me 90% bewuster en zie ik steeds vaker de volwassen vrouw in mij. Aan alles voel ik dat ik dat kleine meisje in mij mag bedanken"

LINDA D.

België

"A highly committed and responsive professional to my needs. Excelent ability to interact based on my demands. "

André

Global Connection

Hoe werken we?

Ik werk met de Reconstructive methode en footprints, voetjes als ankers, een systemische benadering om relationele dynamieken waar te nemen. Dit doe ik met een trauma-sensitieve blik.

Door te bewegen op de footprints, wissel je van positie en zie je jezelf vanuit verschillende perspectieven. Het kind in jou en de volwassene luisteren naar elkaar.

Inzichten uit de neurobiologie tonen aan dat het zinvol kan zijn om vanuit verschillende plekken naar je systeem te bekijken en waar te nemen. En tussen die plekken heen en weer te lopen.

Die perspectiefwisseling helpt je brein om verbindingen te leggen tussen delen van het zenuwstelsel die eerst minder goed met elkaar communiceerden.

Zo kun je ook beter zien waar jouw plek zich bevindt binnen het systeem. Welke patronen van jou en van iemand anders zijn.

Het maakt zichtbaar én voelbaar wat vaak moeilijk onder woorden te brengen is. Dan ontstaat er ruimte om los te laten wat niet van jou is.

In de de laatste sessie werken we met de 'Circle of Life'.

Een ritueel waarin al jouw herinneringen samenkomen.

Thema's die we samen doorlopen

Origin & Patterns

Herkennen van patronen en overlevingsmechanismen uit familie, cultuur en opvoeding.

Ancestral Echoes

Je familiesysteem & vrouwenlijn in kaart; zien wat generaties lang meereist.

Circle of Life

Contact met het meisje in jou, herkenning van traumatische stress, regulatie.

The Shift

Integratie in het dagelijks leven; van begrijpen naar belichamen.

Plus, een bonus!

Moederlijn-cursus;

Systemische verdieping in je vrouwenlijn om de kracht van de vrouwen die voor je kwamen, te verkennen en te eren.

“Ik sta steviger op mijn plek. Mijn keuzes voelen van míj — niet van mijn familie.”

“De onrust in mijn lijf is gezakt. Ik heb weer zin en richting in mijn bedrijf.”

“Ik begrijp mijn geschiedenis zonder erin vast te blijven zitten. Zó bevrijdend.”

Even voorstellen

Hi, ik ben Juliette Rijnfrank.

Gecertificeerd systemisch coach, re-integratiecoach en Reconstructive begeleider.

Daarnaast werk ik ook als beëdigd tolk in de Portugese taal.

Ik heb altijd interesse in andere culturen gehad. Ik wilde de wijde wereld in.

Mijn eigen reis begon al jong, toen ik in mijn tienerjaren op de fiets naar Sneek ging met een rugzak op mijn rug.

Het liefst wilde ik toen al ver weg. Mijn ouders vonden mij daar te jong voor.

Eenmaal 18 jaar, startte ik met de studie Communicatie in Utrecht, dat ik 3 maanden heb volgehouden.

Want ik wilde op reis. Ik heb mijn spullen gepakt en vertrok als vrijwilliger naar de kibbutz om sinasappels te plukken. In het begin voelde ik me nog ontheemd, want in welke wereld was ik terecht gekomen, maar al snel kreeg ik de smaak te pakken van het reizen.

Uiteindelijk kwam ik terecht in Brazilië.

Dat was de plek waar ik wilde blijven. Mijn drie kinderen zijn in Brazilië geboren.

20 jaar later keerde ik terug naar Nederland.

Nu leef ik tussen Brazilië, Zuid-Amerika en Nederland.

Ik help je om stevig te staan tussen twee werelden en je plek in te nemen. Dat geeft een gevoel van vrijheid, rust en meer tijd voor jezelf.

We onderzoeken je roots, zodat jij je weer geworteld voelt, waar je ook staat in de wereld.

Ik word al rustig als ik Juliette aan de lijn heb.

Christel

FIND YOUR ROOTS

Individueel traject (4 tot 6 weken)
Ontdek je roots, neem je plek in en groei vrij van oude patronen.

  • Innerlijke rust & zelfvertrouwen

  • Heldere grenzen & gezonde relaties - thuis en in je werk.

  • Intuïtief leiderschap: durven vertrouwen op je eigen kompas.

  • Doorbreek generaties oude patronen met trauma- en cultuursensitieve coaching.

  • Direct toepasbaar: concrete integratie-opdrachten en persoonlijke support via whatsapp.

Wat je krijgt bij het traject:

  • 4 online sessies via Zoom.

  • Persoonlijke begeleiding via WhatsApp

  • Bonus: Moederlijn-cursus inbegrepen

Prijs: € 759-

(in 3 termijnen van €252 te betalen)
Image

"Ik sta steviger op mijn plek"

"Mijn keuzes voelen van míj, niet van mijn familie.."

Veelgestelde vragen

Moet ik alles delen over mijn familie?

Nee. Jij bepaalt wat je deelt — altijd in jouw tempo en met jouw grenzen.

Wat als ik veel emotie ervaar?

Welkom. Ik begeleid je met veilige co-regulatie en een trauma-sensitieve aanpak.

Ik twijfel of dit het juiste moment is.

We starten met een vrijblijvend kennismakingsgesprek (30 min) om te voelen of dit past — ik ben daar eerlijk in.

Wat zijn footprints?

Werken met de footprints is een systemische tool, een benadering om relationele soms onzichtbare dynamieken te begrijpen.

Copyrights 2025 | Juliette Rijnfrank | Terms & Conditions | Privacy Policy